尿路結石

尿路結石とは尿の通り道にできた結石の総称で、できる場所によって、腎結石、尿管結石、膀胱結石、
尿道結石などにわけられます。
はじめは尿の成分の一部が小さな結晶となり、だんだん成長して尿路にたまるもので、
約8割はカルシウムを成分とするカルシウム結石です。
症状は、突然背中からわき腹へかけて激痛が走り、冷や汗がでたり吐いたりすることもあります。
尿路結石の多くは尿とともに自然に排出されます。その作用を促すためにも水やお茶といった飲み物、
利尿効果のあるカリウムや水分を多く含む食品をとりましょう。
注意すべきこととしては肉や魚介類、たまご、牛乳などの摂り過ぎです。
これらを摂り過ぎると尿中のカルシウムや尿酸が増えて結石ができやすくなるため、これらの
動物性たんぱく質は控えましょう。